Mách Bạn Cách Cải Thiện Tình Trạng Vùng Kín Có Mùi Hôi Tanh

Tình trạng khí hư ra nhiều và có mùi hôi ở vùng kín là báo hiệu các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm vì thế việc hỗ trợ điều trị bệnh là rất quan trọng. Tuy nhiên, cách hỗ trợ điều trị khí hư ra nhiều và vệ sinh vùng kín như thế nào cho đúng cách? Sau đây, các bác sĩ sản phụ khoa sẽ gửi đến chị em những thông tin sau đây.

vệ sinh vùng kín đúng cách

Một số nguyên nhân thường gặp khiến vùng kín có mùi hôi

Cơ thể của mỗi người đều có mùi hương riêng biệt do yếu tố cơ địa cùng các sản phẩm chăm sóc, vệ sinh hay nước hoa sử dụng. Âm đạo cũng có mùi hương riêng biệt, ảnh hưởng bởi yếu tố cơ địa cùng môi trường như: chế độ ăn uống, tình trạng sức khỏe, bệnh lý vùng kín,...

Vùng kín có mùi hôi là tình trạng không ít chị em gặp phải làm mất đi sự tự tin và hạnh phúc trong đời sống tình dục. Để cải thiện và ngăn ngừa mùi hôi vùng kín, trước hết cần nắm được những nguyên nhân và cách vệ sinh vùng kín đúng cách để có thể gây tình trạng này.

1.1. Vùng kín có mùi hôi tanh
Mùi hôi tanh của vùng kín thường tạo ra do vi khuẩn phân hủy, gây nhiễm trùng âm đạo rất phổ biến ở phụ nữ đã có gia đình. Môi trường trong âm đạo bình thường là một môi trường cân bằng, dịch âm đạo được tiết ra với pH môi trường thích hợp giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại xâm nhập qua vệ sinh, tiếp xúc cơ thể hoặc quan hệ tình dục.

Tuy nhiên vì nguyên nhân nào đó khiến vi khuẩn có hại phát triển vượt mức kiểm soát sẽ tấn công gây viêm âm đạo, ngoài ra cũng phân hủy tạo ra hợp chất có mùi hôi tanh khó chịu. Chị em phụ nữ còn thường gặp cùng các triệu chứng nóng rát, ngứa do nhiễm trùng vùng kín.

Để khắc phục tình trạng vùng kín có mùi hôi tanh cũng như ngăn ngừa viêm nhiễm âm đạo, chị em cần nhớ vệ sinh sạch sẽ, giữ vùng kín khô thoáng, thực hiện đời sống tình dục lành mạnh,...

Vùng kín có mùi hôi: Nguyên nhân và cách khắc phục

1.2. Vùng kín có mùi ngọt hoặc giống như mùi bia
Mùi ngọt hoặc mùi bia ở vùng kín không phải là dấu hiệu tốt, đây là tình trạng do sự phát triển quá mức của nấm men trong môi trường âm đạo. Mùi do nấm men khá đa dạng, có thể ngọt giống như mùi bánh quy hoặc mật ong hoặc giống như mùi bánh mì, bia,... đi kèm với mùi chua nhẹ.

Ngoài dấu hiệu trên, nếu do nấm men trong âm đạo thì chị em thường xuyên cảm thấy nóng rát, ngứa, khô ở âm đạo. Dịch tiết âm đạo không bình thường mà giống như phô mai màu ngà trắng và khá bột.

Bạn sẽ cần điều trị nhiễm nấm âm đạo bằng các loại thuốc chống nấm kết hợp với biện pháp tự vệ sinh, quan hệ tình dục lành mạnh,...

Ngoài nguyên nhân do bệnh lý, mùi hương âm đạo cũng thay đổi khác nhau trong chu kỳ kinh nguyệt do ảnh hưởng của hormone. Đến tuổi mãn kinh, do sụt giảm các hormone sinh dục nên mùi hương đam đạo thường khó chịu hơn, ngoài ra cũng thường bị khô rát,... Có thể cải thiện bằng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hoặc thuốc hỗ trợ song tình trạng này không gây hại lớn cho sức khỏe.

Vệ sinh vùng kín như thế nào để tránh tình trạng có mùi hôi và tránh viêm nhiễm?

Nếu nghi ngờ âm đạo có mùi tanh, sưng ngứa là do nhiễm khuẩn hoặc nhiễm trùng, bạn nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị đúng bệnh. Đối với các trường hợp bình thường, bạn có thể cải thiện mùi hôi bằng một số giải pháp đơn giản sau đây:

Vệ sinh “cô bé” bằng dung dịch nước rửa phụ khoa phù hợp hoặc chỉ nên rửa bằng nước. Tránh dùng xà phòng, sữa tắm hoặc sản phẩm chứa hương liệu để làm sạch vùng kín.
Tránh thụt rửa âm đạo vì hành động này có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh cũng như làm giảm khả năng tự làm sạch của âm đạo.
Không mặc đồ lót quá chật. Thay vào đó, bạn nên mặc đồ lót có chất liệu thoáng mát, dễ chịu và vừa vặn. Nếu “tới tháng” hoặc ra nhiều mồ hôi, bạn cần vệ sinh và thay đồ lót/ băng vệ sinh thường xuyên.
Việc tiêu thụ một số thực phẩm có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể nói chung và mùi âm đạo nói riêng, chẳng hạn như măng tây, bông cải xanh, tỏi, hành tây, một số loại cá… Tuy nhiên, những thực phẩm này không gây hại cho sức khỏe nên bạn không cần kiêng cữ hoàn toàn. Thay vào đó, bạn chỉ cần hạn chế ăn nếu nhận thấy vùng kín có mùi hôi tanh.
Dùng men vi sinh có thể hữu ích trong việc khôi phục sự cân bằng vi khuẩn cho ruột và môi trường âm đạo. Bạn có thể hỏi thêm ý kiến bác sĩ để được tư vấn loại men vi sinh phù hợp.

Trên thực tế, mùi của âm đạo có thể thay đổi trong suốt chu kỳ hàng tháng của bạn. Trường hợp vùng kín có mùi hôi tanh do đổ nhiều mồ hôi hoặc do bạn đang có kinh thường không đáng lo ngại. Bạn chỉ cần chăm sóc “cô bé” đúng cách để ngăn mùi khó chịu. Ngược lại, nếu âm đạo có mùi tanh kéo dài kèm theo ngứa, đỏ, rát, tiết dịch bất thường… thì bạn nên sớm đi khám để được bác sĩ chẩn đoán, điều trị bệnh viêm nhiễm nếu có.

PHÒNG KHÁM BÁC SĨ NHẬT - BỆNH VIỆN TỪ DŨ